幾年以前，有個朋友借了我的手提音響卻沒有先問我，我回家時發現音響不見了，而且沒有留下字條，什麼都沒有。實在搞不清楚發生了什麼事，很自然地以為弄掉了它，或有人偷了它。幾天後，我的朋友才說：「喔，還有，我借了你的音響幾天了，明天我拿來還，好嗎？」失而復得讓我鬆了一口氣，而且我一向都是個「好」人，我就說：「喔，當然沒關係。」我內在的聲音告訴自己別大驚小怪，不過是有人借了東西，而且還是這麼要好的朋友。但是，我的內在總是不安定，結果下次我再看到他時，就覺得疏遠了。我們兩個人合演了這個戲碼，一方被侵犯了，另一方侵犯了別人。我們必須學習果斷又優雅地設下界限，要學習對於別人的需求和空間敏感，同時也對自己的敏感。
《擁抱你的內在小孩》
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